社交距离和自我空间

每个人身边都有一个看不见的，保护性的泡沫。根据研究发现我们的大脑中会构建一个网络监视这些气泡或者说是隔膜，然后调整我们的行为使我们远离危险。这种危险可能是物理上的，也有可能是心理上的。在心理上的角度来说，人与人之间的亲密程度会影响相处的距离。而这种距离代表的则是个人空间。从研究上发现，个人空间会随着焦虑而扩展，如果一个人的心理压力很大，她对个人空间的需求就会增加，这样的个人空间在人际关系中是非常重要的。我认为人与人之间的关系想要保持长久，就非常需要跟身边的人保持一定的社交距离，同时为自己留出空间。

但是在我们追求自我空间的同时，也会期待亲密关系的发展。随着年龄的增长，人生经历的不同，思想观念的不一，我们对于“亲密关系”会有不同的需求，但如果真的进入到一段关系中，也会本能逃避。因为人与人之间的磨合，零碎的小事，对方能提供的情绪价值种种，让很多‘独立的个体’望而却步。一个人的安定感反而比两个人更有安全感。

我们需要个人空间，也有对亲密关系的渴望，却也抗拒。我们追寻探索，矛盾纠结。敞开心扉好像很容易却也很难。